朝から無理なく体を動かす習慣を。

毎週水・土限定 アサカツ会員

「1日の生活習慣を変えたい」「運動習慣を身につけたい」
そんな方におすすめのプランです。

運動が初めて・久しぶりでも大丈夫。
無理のないトレーニングを
トレーナーのお手本を見てから行います。

少人数制のため
置いていかれることはありません。